Welkom, ik ben Tessa, 44 jaar, mama van 4 kinderen en vrouw van Luuk. Gediplomeerd verpleegkundige en leefstijlcoach.
Als klein meisje van 10 jaar ben ik heel ziek geweest. Mijn eigen immuunsysteem keerde zich tegen mijn lichaam. Ik heb daar vele jaren prednison voor geslikt en daardoor een deel van mijn puberteit gemist.
Mijn grote droom was dan ook om verpleegkundige te worden. Ik heb in het ziekenhuis en de thuiszorg gewerkt en werk nu als docent op een MBO-school.
Mijn hart voor de zorg en het werken met mensen is enorm groot. Naast mijn werk als docent ben ik ook gestart als leefstijlcoach.
Ook heb ik mijn eigen leefstijl compleet omgegooid, en wauw, leefstijl is voor mij echt een medicijn!
Wees zuinig op je lichaam, wees lief voor jezelf en gun jezelf een ontspannen leven.
Het is mijn missie om vrouwen tussen de 35 en 65 jaar te helpen weer stralend, zelfverzekerd, jong, sexy en vol energie door het leven te laten gaan. Door terug te keren naar de basis en écht te luisteren naar hun lichaam, ontdekken ze hoeveel kracht en balans er al in henzelf zit.
Ik woon zelf midden in de stad, heb 4 kinderen, een baan als docent en run mijn eigen bedrijf!
En toch lukt het mij heel goed om terug te stappen naar de basis. Juist hierdoor zit ik vol van energie en overzie ik alles heel goed. Niks is teveel en ik straal echt!
Random facts over mij
➝ Elk weekend drink ik thee in de tuin meteen als ik wakker word, weer of geen weer!
➝ Heb een moestuin en een ijsbad in de tuin
➝ Eet juist vlees en vis
➝ Drink geen alcohol
➝ Heb alle hormoonverstorende producten weggegooid
➝ Ga elke dag om 22 uur naar bed
➝ Mediteer elke avond
➝ Wandel elke dag 5 km voor mijn ontbijt
➝ Eet zoveel mogelijk puur en onbewerkt
➝ Was mijn lijf met een stuk olijfzeep
➝ Steek elke avond wierook aan op mijn slaapkamer