Gezonde voeding, voldoende beweging, genoeg slaap en tijd voor ontspanning. Samen keren we terug naar deze basisbehoeften. Wat heeft je lichaam nu echt nodig en wat niet? Je zult al snel merken hoe blij je lichaam en geest hiervan worden!

3 maanden traject

Hier kunnen we de eerste stappen zetten naar die zelfverzekerde & stralende vrouw! Leefstijlverandering is een proces dat tijd kost, maar na 3 maanden heb je de tools in handen om je lijf in balans te brengen!  

• Na het boeken ontvang je mijn zelf ontworpen zelfscan en eetdagboek welke je van te voren bijhoudt/  invult en terug mailt naar mij.

• Een uitgebreide intake, eventueel aangevuld met meten = weten! (omega 3 test).
• Hieruit volgt een persoonlijk advies op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, uitgebreid "terug naar de basis" voeding - en leefstijlstappenplan afgestemd op jouw hulpvraag welke we stap voor stap in 3 maanden gaan toepassen.
• We hebben 3x een vervolg sessie waarin we bijsturen en werken naar een lijf in balans!

Kosten € 550,- (excl. evt. kosten test)

2 delen te betalen

6 maanden traject

Wil jij het beste resultaat en zekerheid naar die zelfverzekerde & stralende vrouw! Na 6 maanden voel en merk je echt dat je lichaam in balans is, en is het volledig geïntegreerd in je dagelijkse routines.  

• Na het boeken ontvang je mijn zelf ontworpen zelfscan en eetdagboek, welke je van te voren bijhoudt/  invult en terug mailt naar mij.

• Een uitgebreide intake, eventueel aangevuld met meten = weten! (omega 3 test).
• Hieruit volgt een persoonlijk advies op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie, uitgewerkt in een uitgebreid "terug naar de basis" voeding - en leefstijlstappenplan afgestemd op jouw hulpvraag welke we stap voor stap in 6 maanden gaan toepassen.
• We hebben 6x een vervolg sessie waarin we bijsturen en werken naar een lijf in balans!

Kosten € 950,- (excl. evt. kosten test)

4 delen te betalen